Οικιακές θεραπείες για ανικανότητα

Η μειωμένη ισχύς είναι μια κοινή παθολογία στους άνδρες. Δυστυχώς, η ανάπτυξη της στυτικής δυσλειτουργίας αποτελεί πρόβλημα για τους άνδρες, όχι μόνο στα γηρατειά αλλά και στην αναπαραγωγική ηλικία.

Σε αυτό το πλαίσιο, το θέμα της πρόληψης και της θεραπείας διαφόρων ασθενειών του αναπαραγωγικού συστήματος είναι πιο σχετικό. Οι περισσότεροι άνδρες χρησιμοποιούν φυσικές μεθόδους που περιλαμβάνουν θεραπεία με φυσικές θεραπείες που δεν επηρεάζουν αρνητικά το σώμα.

Αιτίες της ανικανότητας

Πριν προχωρήσετε στη θεραπεία της παθολογίας, είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε την αιτία της μείωσης της λίμπιντο. Οι κύριοι παράγοντες στην ανάπτυξη της ανικανότητας είναι:

• η παρουσία ενός παθητικού τρόπου ζωής, που χαρακτηρίζεται από έλλειψη σωματικής δραστηριότητας ·
• καταθλιπτική κατάσταση επιδεινωμένη από υπερβολικό στρες και νευρική ένταση.
• υπέρβαρος ασθενής - η ανάπτυξη της παχυσαρκίας.
• Ανεπάρκεια της ορμόνης τεστοστερόνης στο αίμα.
• τη χρήση διαφόρων φαρμάκων για τη δημιουργία μυϊκής μάζας ·
• Κατάχρηση κακών συνηθειών
• παράγοντας ηλικίας - κατά κανόνα, η εμμηνόπαυση του ανθρώπου εμφανίζεται μετά από πενήντα χρόνια.
• βλάβη στο σώμα με σοβαρή ασθένεια - διαβήτης, καρκίνος, ασθένειες των οργάνων του καρδιαγγειακού συστήματος και του θυρεοειδούς αδένα.
• παρατεταμένη έλλειψη σεξουαλικής επαφής ·
• μια απότομη αλλαγή στην κλιματική κατάσταση ·

Η διαδικασία της αυτο-ύπνωσης κατά τη σεξουαλική επαφή γίνεται η αιτία της ψυχολογικής ανικανότητας.

Συμπτώματα της ανάπτυξης της νόσου

Η εκδήλωση των σημείων εξαρτάται από τη φύση της παθολογίας. Η ανικανότητα είναι φυσιολογικής φύσης και σχετίζεται με την ηλικία. Στην πρώτη περίπτωση, η παθολογία σχηματίστηκε υπό την επίδραση εξωτερικών παραγόντων και στη δεύτερη, η αιτία της ανάπτυξης είναι ο δείκτης ηλικίας.

Τα σημάδια ανησυχίας περιλαμβάνουν:

1. Μειωμένη ισχύς και εξέλιξη της στυτικής δυσλειτουργίας. Αυτό το σύμπτωμα οδηγεί στο γεγονός ότι ο εκπρόσωπος του ισχυρότερου σεξ δεν μπορεί να ελέγξει τα γεννητικά όργανα, ακόμη και όταν υπάρχει επιθυμία.
2. Η παρουσία κατώτερης και βραχυπρόθεσμης στύσης.
3. Πρόωρη εκσπερμάτωση σε έναν άντρα σε ηλικία τεκνοποίησης.
4. Έλλειψη σεξουαλικής διέγερσης πρωινού και βραδιού, η οποία θεωρείται φυσική διαδικασία στο ανδρικό σώμα.
5. Μειωμένη λίμπιντο, η οποία προκαλεί σεξουαλική ανικανότητα.

Κάθε ένα από τα συμπτώματα περιλαμβάνει την εύρεση γιατρού. Η θεραπεία της προχωρημένης ανικανότητας είναι μια μακρά και περίπλοκη διαδικασία, θα πρέπει να ξεκινήσετε τη θεραπεία εγκαίρως.

Μέθοδοι ελέγχου

Η αποτελεσματική θεραπεία δραστικότητας είναι μια πολύπλοκη θεραπεία που αποτελείται από τα ακόλουθα συστατικά:

• Η παρουσία της σωστής διατροφής.
• Ειδικές σωματικές ασκήσεις.
• Συνεδρίες μασάζ.
• Μέθοδοι εναλλακτικής ιατρικής.

Ο τρόπος ζωής του ασθενούς παίζει επίσης σημαντικό ρόλο. Πρώτα απ 'όλα, ένας άντρας πρέπει να ασχολείται με ένα ενεργό άθλημα - κολύμπι, τρέξιμο, περπάτημα. Η μέτρια σωματική δραστηριότητα έχει θετική επίδραση όχι μόνο στην κατάσταση ισχύος, αλλά και στην εργασία ολόκληρου του σώματος - η κυκλοφορία του αίματος στην πυελική περιοχή βελτιώνεται και η παραγωγή τεστοστερόνης αυξάνεται.

Για να αποφύγετε την κόπωση, πρέπει να διασφαλίσετε έναν ύπνο τουλάχιστον 8 ωρών, κατά τη διάρκεια του οποίου το σώμα ανακτά τις δυνάμεις που είχε ασκήσει.

Η σωστή διατροφή

Μια ισορροπημένη καθημερινή διατροφή συμβάλλει στην ομαλή λειτουργία του σώματος και αυξάνει επίσης τη λίμπιντο. Για να έχετε ευεργετικό αποτέλεσμα, πρέπει να τρώτε τροφές που έχουν διεγερτικό αποτέλεσμα - αφροδισιακά. Η σύνθεσή τους περιλαμβάνει πολλές βιταμίνες, πρωτεΐνες, φώσφορο, ψευδάργυρο, ασβέστιο.

Η τήρηση μιας διατροφής σε περίπτωση ασθένειας είναι απαραίτητη.

Για να αυξήσει την ποσότητα φωσφόρου στο σώμα, ο ασθενής πρέπει να καταναλώνει κόκκινο κρέας, μαϊντανό, σπόρους κολοκύθας, πίτουρο, μανιτάρια, σέλινο και διάφορα καρύδια. Ένα άλλο, όχι λιγότερο σημαντικό συστατικό - ο ψευδάργυρος βρίσκεται στα θαλασσινά, τα αυγά και το τζίντζερ. Μπορείτε να αντισταθμίσετε την ανεπάρκεια βιταμινών με μπανάνες, αρνί, ηλιόσπορους.

Η αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας και της ισχύος παρέχεται μέσω της χρήσης προϊόντων:

1. Τεύτλα - για τη βελτίωση των ευεργετικών ιδιοτήτων, συνιστάται ο συνδυασμός του προϊόντος με το μέλι.
2. Τα ψημένα ψάρια σκουμπριού περιέχουν ευεργετικά οξέα που συμβάλλουν στην παραγωγή σπόρων και βελτιώνουν την ποιότητά τους.
3. Flounder - παρέχει στο σώμα αμινοξέα, ψευδάργυρο, βιταμίνη Α.
4. Τα στρείδια είναι θαλασσινά που περιέχουν ψευδάργυρο και σπάνια αμινοξέα. Ως αποτέλεσμα της χρήσης του, ο ασθενής σημειώνει αύξηση του όγκου του σπέρματος.
5. Το στομάχι της καμήλας πρέπει να χρησιμοποιείται ως έγχυση τουλάχιστον 30 λεπτά πριν από τη σεξουαλική επαφή.

φυσικοθεραπεία

Η ειδική γυμναστική αποτελείται από μια σειρά ασκήσεων, ο κύριος στόχος της οποίας είναι η βελτίωση της ροής του αίματος στα πυελικά όργανα. Η κίνηση επηρεάζει και ενισχύει τους οικείους μυς.

Το πιο κοινό σετ αποτελείται από 6 ασκήσεις:

1. Ο ασθενής βρίσκεται στην πλάτη του και λυγίζει τα πόδια του στις αρθρώσεις του γόνατος. Στη συνέχεια αναπνέει βαθιά, τεντώνοντας και χαλαρώνοντας τον μυϊκό ιστό. Για να επιτευχθεί το αποτέλεσμα, αρκεί να πραγματοποιηθεί ο χειρισμός δώδεκα φορές.
2. Η δεύτερη άσκηση είναι να αναπτυχθεί η ιερή περιοχή. Για να γίνει αυτό, ο ασθενής παραμένει στην ίδια θέση, αλλά αρχίζει να κινεί το σώμα προς τα δεξιά και αριστερά για 20 δευτερόλεπτα.
3. Στη συνέχεια, πρέπει να κυλήσετε στο στομάχι σας και να τοποθετήσετε τα χέρια σας παράλληλα με το σώμα σας. Με μια αναπνοή, ο ασθενής ανυψώνει το ανώτερο σώμα όσο το δυνατόν περισσότερο, αφήνοντας το κάτω μέρος στην ίδια θέση.
4. Στην τέταρτη άσκηση, πρέπει να ξαπλώσετε στην πλάτη σας, να σηκώσετε τα κάτω άκρα και να τα πετάξετε πίσω από το κεφάλι σας. Ο ασθενής διατηρείται σε αυτήν τη θέση για αρκετά λεπτά.
5. Ο άντρας βρίσκεται κοντά στον τοίχο, ακουμπά με τα άνω άκρα του, αλλάζοντας μέρος του βάρους του, και στη συνέχεια αρχίζει να σηκώνεται στα δάχτυλά του και να πέφτει. Αυτή η άσκηση θα διαρκέσει τουλάχιστον τρία λεπτά.
6. Ο ασθενής βρίσκεται στο στομάχι του, λυγίζει τα πόδια του στην άρθρωση του γόνατος έτσι ώστε τα τακούνια να έρχονται σε επαφή με τους γλουτούς. Στη συνέχεια στερεώνεται και αρχίζει αργά να δονείται: όταν εισπνέει, σηκώνει τον κορμό, όταν εκπνέει το χαμηλώνει.

μασάζ

Η ανδρική ανικανότητα μπορεί να εξαλειφθεί με τη βοήθεια κινεζικών τεχνικών μασάζ. Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται από πολλά ειδικά σημεία όπου μπορείτε να έχετε το αποτέλεσμα που θέλετε. Ο βελονισμός είναι εξίσου αποτελεσματική τεχνική. Αξίζει να θυμόμαστε ότι επιτρέπεται σε έναν έμπειρο ειδικό να ασκήσει τέτοια ικανότητα. Για ανεξάρτητη χρήση, χρησιμοποιήστε το ακόλουθο μασάζ:

• Ο αντίχειρας και ο δείκτης του δεξιού άκρου τυλίγονται γύρω από τον καρπό της αριστεράς. Στη συνέχεια, πρέπει να μετακινήσετε αργά τα δάχτυλά σας προς την άρθρωση του αγκώνα - εκεί βρίσκεται το σημείο επιρροής, υπεύθυνο για τη λειτουργία των γεννητικών οργάνων. Αφού βρείτε ένα σημείο, πρέπει να κάνετε μασάζ στην περιοχή για λίγα λεπτά.
• Τα χέρια τοποθετούνται στη ζώνη έτσι ώστε οι παλάμες να αγγίζουν την πλάτη και οι αντίχειρες να αγγίζουν την κοιλιά. Επιπλέον, τα άκρα κινούνται σε ένα ειδικό σημείο κοντά στην ουρά και αρχίζουν να κάνουν μασάζ.

Εθνοεπιστήμες

Η πιο δημοφιλής φυσική μέθοδος είναι το μη συμβατικό σύστημα. Η χρήση του πρέπει να συμπληρώνει, να μην αποκλείει εντελώς, την κύρια θεραπεία.

Απαιτείται μεγάλη προσοχή με βότανα - μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις.

Μπορείτε να επιτύχετε αύξηση της δραστικότητας με συνταγές:

• Τα καρύδια συνθλίβονται, προστίθεται μέλι. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε ένα χρήσιμο μείγμα σε ποσότητα 20 γραμμαρίων τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα μετά από κάθε γεύμα.
• 30 γραμμάρια αποξηραμένου St. John's wort χύνονται πάνω από 300 ml βραστό νερό και αφήνονται να βυθιστούν για τουλάχιστον δύο ώρες. Η χρήση του βάμματος πραγματοποιείται τρεις φορές την ημέρα, 75 ml.
• Η ξηρή τσουκνίδα σε ποσότητα 30 γραμμάρια ψιλοκομμένο, χύνονται 200 ml βραστό νερό και τοποθετούνται σε μια μικρή φωτιά για 20 λεπτά. Το φάρμακο λαμβάνεται 20 ml τρεις φορές την ημέρα.

Χαρακτηριστικά ηλικίας

Οι ηλικιωμένοι αντιμετωπίζονται με συστηματικές τεχνικές. Το προηγούμενο συμβάν είναι μια διεξοδική εξέταση και εξέταση του ασθενούς, με τη βοήθεια του οποίου ο γιατρός προσδιορίζει την αιτία της παθολογίας και εντοπίζει αντενδείξεις για την εκτέλεση μιας συγκεκριμένης τεχνικής.

Τα προβλήματα ικανότητας προσπερνούν κάθε τρίτο άτομο σε διαφορετικές ηλικιακές ομάδες.

Η θεραπεία της ανικανότητας σε ασθενείς ηλικίας 50-60 ετών πραγματοποιείται με τις ακόλουθες μεθόδους:

1. Ιατρική θεραπεία, συχνά συμπληρώνεται με χειρουργική επέμβαση.
2. Η παρουσία μιας ειδικής διατροφής που στοχεύει στην ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος και της χοληστερόλης στο σώμα. Τα προϊόντα που αποτελούν τη διατροφή του ασθενούς θα πρέπει να περιέχουν μεγάλη ποσότητα ανόργανων συστατικών, ευεργετικά ιχνοστοιχεία και βιταμίνες.
3. Μέτρια σωματική άσκηση - στις περισσότερες περιπτώσεις, χρησιμοποιείται η μέθοδος Kegel.
4. Η παρουσία τακτικής σεξουαλικής επαφής συνεπάγεται την απουσία παρατεταμένης αποχής.

Προφυλάξεις

Οι ιατρικοί εμπειρογνώμονες προτείνουν την προληπτική τήρηση των ακόλουθων κανόνων ακόμη και αν δεν υπάρχουν εμφανή σημάδια ανικανότητας:

• τη χρήση υγιεινών, εμπλουτισμένων τροφίμων. Από την άλλη πλευρά, τα λιπαρά, πικάντικα, αλμυρά, καπνιστά πιάτα πρέπει να εξαιρούνται από τη διατροφή.
• η παρουσία ενός ενεργού τρόπου ζωής ·
• Ελέγξτε το βάρος σας.
• Αφαίρεση συγκρούσεων και αγχωτικών καταστάσεων.
• Αποφυγή αλκοολούχων ποτών και καπνίσματος.
• η παρουσία τακτικής σεξουαλικής επαφής.